「全台灣半數以上的人都攝取不足!什麼營養素竟然這麼缺?!」
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維生素D又稱陽光營養素,是人體維持健康的關鍵營養素
這種維生素相當特別,是種透過照射太陽光可以產生的營養素,當然也可以從某些食材攝取到......
不過令我驚訝的是,在台灣這個陽光充足、物產豐富的國家,竟然有半數以上的人都攝取不足呢!
原來,想靠曬太陽補充維生素D是有條件的!首先每天中午11∼13點之間太陽光的波長才是能幫助我們轉換維生素D,
而且最好不要擦防曬曬起來效果才會比較好,雖然每次只要曬10∼15分鐘就夠了,不過這時間強烈的紫外線也會對我們的人體造成許多困擾的影響......
面對正午毒辣的艷陽,這段時間不就該在屋子裡快樂用餐、輕鬆的小憩片刻嗎?難怪大家都缺D啊
當然除了陽光以外維生素D也是可以從魚類、藻類、香菇、木耳、雞蛋等食物中獲取的營養素。
不過以我們較常食用的雞蛋來說每100克中大約只含有80IU的維生素D,要吃到每日建議最低攝取量400IU一天大概要吃10顆蛋耶
雖然魚類和黑木耳的含量較高,但台灣人大多數的飲食習慣並不會天天食用這類食物......這時維生素D3膠囊就幫上大忙了!
『大研生醫』研究團隊來自美國、日本、台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家,致力研發給國人安心且有效的保健食品。
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除了與最專業的團隊持續為大家帶來健康,也同時盡己所能回饋社會、力挺醫護
使用全球百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D維生素D3
嚴選高純度中鏈三酸甘油酯萃取
大研生醫維生素D,開蓋後上頭還有一層封膜防潮~
一罐內有90顆,一天一顆可以補充3個月~
大研維生素D3一顆即有足量800IU,且使用瑞士頂級維生素D3!
要維持體內維生素D穩定含量,維生素D3比維生素D2更有效率
維生素D3是脂溶性維生素,所以一天一顆建議飯後食用,吸收效果比較好~
大研維生素D3膠囊為葷食,素食者不建議食用喔~
建議另外很多人會問孕哺期是否可以補充,一般來說是沒有問題的喔!
不過如果身體狀況特殊或是有其他疑問則建議詢問您的醫師喔!
最後提醒大家維生素D3的保健效益不是立即性,需長期補充才能發揮理想的保健功效喔!
*體驗感想:
♥大小剛好、膠囊型容易吞食,不用擔心不合口味~
♥大研生醫對於自家產品深具信心,只要在他們家官網訂購即適用三十天無效退費方案呢
♥投保新台幣一億元產品責任險、通過多項溶劑殘留檢測未檢出
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